兒童床墊怎麼選？各年齡兒童床墊尺寸、材質與軟硬度總整理

新手爸媽必看！為小孩挑選床墊該怎麼做？兒童床墊挑選要注意什麼？讓高雄床墊專家告訴你，從兒童床墊尺寸、軟硬度、材質各方面分析，記憶床墊、乳膠床墊哪種適合兒童生長發育？抗菌防蟎功能有用嗎？宅家小學堂帶你一次弄懂兒童床墊挑選重點，嬰兒、小孩床墊這樣選不錯過孩子黃金成長期！

很多爸爸媽媽在小孩還沒出生就開始做功課，到底嬰兒多大才需要單獨的嬰兒床？跟大人一起睡可以嗎？兒童床墊怎麼選？兒童床墊尺寸多大？針對這幾個常見的兒童床墊疑問，宅家小學堂整理出兒童床墊尺寸、軟硬度、材質的挑選重點，一起來深入了解兒童床墊怎麼選的訣竅。

1.兒童床墊尺寸

每個爸爸媽媽最大的願望就是小孩健健康康長大，發育中的嬰幼兒睡眠時間長達10小時以上，在兒童生長發育的黃金時期，床墊的影響不只有睡起來舒不舒適，還關係到小孩的脊椎健康、過敏與否，為了小孩的健康，如何正確挑選兒童床墊很重要。

剛出生的嬰兒、發育中的幼兒、學齡前兒童分別需要多大的床墊尺寸？兒童床墊不像雙人床尺寸、單人床尺寸有很明確的固定大小，到底兒童床墊尺寸建議多大？一般來說床墊長度需要比人的身高多20~30公分，可以依照小孩各年齡發育的程度來選擇兒童床墊尺寸，需要特別注意的是小孩在6歲以後就會進入快速發育的時期，可以直接挑選較大的床墊尺寸，為孩子的成長預先做準備。宅家小學堂根據兒童不同年齡的平均身高，整理出各年齡兒童床墊尺寸表，可以依照身高來挑選床墊尺寸。

不過這是每個不同年齡層的平均身高，實際上挑選兒童床墊尺寸還是要看小孩的發育狀況，如果發育特別快速，就可以提前更換比較大尺寸的床墊，要有足夠的翻身、伸展空間，才不會壓迫到脊椎，需要訂製特殊尺寸床墊，或是挑選了ikea、無印良品的床架，好享宅家有訂製床墊的服務，可以依照您的需求來訂做需要的兒童床墊尺寸。

2.兒童床墊軟硬度

在挑選兒童床墊軟硬度時，因為小孩正在發育中，不像大人已經骨骼發育完全，床墊軟硬度除了是睡起來的舒適度之外，也是影響脊椎健康的一大原因，兒童床墊軟硬度推薦選擇軟硬適中，或是適中偏硬一點的床墊，因為太軟的床墊對於身體部位、脊椎的支撐度不夠，就算睡姿良好也有可能會給脊椎不適當的壓力，睡眠中脊椎沒辦法維持正確的角度，久而久之可能導致脊椎側彎、駝背、發育不良。

而太硬的床墊雖然支撐力良好，但是身體的關節、肩胛骨、腳踝等等比較堅硬的部位跟床板碰撞，頸部、腰部的曲線處跟床墊空隙太大，床墊沒有跟身體服貼的情況下，懸空會讓頸椎、背部的肌肉無法放鬆，可能導致肩頸痠痛、對身體會造成慢性傷害。床墊軟硬度太軟或太硬都不好，兒童床墊軟硬度適中的話，可以給身體足夠的支撐力才能讓骨骼有健康成長空間，當床墊服貼身體曲線時才能放鬆睡個好覺。

3.兒童床墊挑選重點

除了兒童床墊尺寸、軟硬度之外還需要注意什麼？挑選床墊材質時，可以注意以下六點兒童床墊挑選重點：

3.1.抗菌防螨

小孩子對環境的細菌抵抗力本來就比大人弱，台灣的潮濕悶熱環境又是塵蟎容易孳生的條件，床墊常常是孩子的過敏原，挑選兒童床墊時，抗菌防蟎就是一個很重要的指標，天然乳膠床墊有除菌、抑菌效果，天然乳膠含有橡膠蛋白酶，帶有塵蟎不喜歡的味道，能夠減少過敏原塵蟎的活動力，說到抗菌防蟎床墊大多數家長會選擇乳膠床墊，而除了床墊材質之外，也要留意床墊表布的用料，若表布沒有物理性防蟎功能，效果可能會大打折扣。好享宅家在床墊表布採用了高密度編織技術，在表布上用極細纖維緊密編織出塵蟎無法通過的表布孔洞，經由物理性防蟎的做法達到防蟎床墊的效果。

3.2.透氣、散熱

兒童床墊挑選重點還有一個是透氣、散熱效果要好，小孩子的新陳代謝比大人還要旺盛，體溫比較高，睡眠中也容易出汗，如果床墊的透氣、散熱效果不夠理想，小孩很容易被熱醒，睡眠品質不佳影響到發育就得不償失了。好享宅家床墊表布、底層都採用100%萊賽爾天絲，天絲的吸濕效果極強，就算跟皮膚接觸也能快速散熱，兼具導熱快、調節濕氣的功能很適合作為兒童床墊，優質的天然環保纖維，觸感細緻柔軟，能有效抑制塵蟎、黴菌繁殖。除了表布、底層透氣度，一般床墊四周使用緹花布搭配泡棉護邊，四周封住阻絕了空氣對流，就可能導致濕氣、熱氣無法順利排出，可能造成床墊內部塵蟎孳生、發霉，好享宅家床墊採用吸濕的亞麻布搭配M型護邊，確保坐床邊的支撐度之外，空氣對流順暢，減少過敏發生的機會，良好的排熱、透氣設計，讓孩子就算是夏天也能一覺到天亮。

3.3.材質安全、天然無毒

想要找到材質安全、天然無毒的兒童床墊，推薦天然乳膠墊，天然乳膠床墊製作過程中只添加必要的發泡劑，90%以上都是天然橡膠樹汁液，相較於合成物多、製作過程複雜的其他床墊材質，天然乳膠不使用化學藥劑，也就不用擔心化學性物質揮發或殘留，是兒童床墊材質的好選擇。好享宅家床墊的用料從天然乳膠、親水記憶棉、高密度泡棉到環保膠都有通過SGS檢驗合格，天絲表布更通過英國intertek認證及歐盟OEKO-TEX國際無毒認證，環保膠內不含甲苯、甲醛，材料天然無毒最安心。

3.4.床邊支撐性高

挑選兒童床墊時建議選擇床邊支撐性高的，小孩在睡覺的時候不像大人有辦法意識到床邊界大概多大，如果床墊的床邊支撐度不夠，翻身過去就會迅速凹陷，很有可能睡到一半滾下床，對小孩的發育和睡眠品質都不好。好享宅家床墊使用M型彈簧護邊，強化獨立筒床墊四周支撐性，坐在床沿也能獲得良好支撐和彈性，側邊支撐度強又有彈性，不僅坐在床邊超穩固，還能有極佳的透氣性，起身下床更穩固。

3.5.使用床架

有的爸爸媽媽會覺得兒童床墊尺寸要一直更換，就先不需要使用床架，但是不管是兒童床墊或是成人床墊，當床墊吸收身體的濕氣、熱氣後會從床的四面、床底排出去，直接把床墊放在地上很有可能會讓濕氣悶在底下，反而造成床墊發霉，或是濕氣累積讓睡在床墊上的人連帶受影響，因此挑選兒童床墊時，別忘了一併選購床架，確保小孩的睡眠品質穩定。如果真的因為空間規劃考量或其他因素暫時不使用床架，須特別留意床底不能是磁磚地板，木地板相較之下會更適合，如果兒童床墊真的要放在磁磚地板上的話，可以在床墊底下使用地墊，避免濕氣堆積。

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3.6.親自試躺

雖然每個人的身型、體重不同所適合的床墊軟硬度不同，但在挑選兒童床墊時建議爸爸媽媽一定要試躺！床墊試躺能夠自己感受各種床墊材質的真實躺感，體會床墊能不能幫助身體釋放壓力，如果床墊的支撐力、舒適度都能夠讓大人睡得舒適，作為兒童床墊也能提供脊椎和身體部位良好的支撐。

看完了兒童床墊挑選重點，其實挑選的大方向不外乎就是床墊材質、床墊尺寸、以及床墊軟硬度這幾項，高雄床墊專家好享宅家床墊提供4種彈簧+3種舒適層，總共有8種軟硬度作選擇，可以從表格中看到床墊軟硬度、支撐性的比較，從最軟到最硬使用的床墊材質、獨立筒彈簧線徑、獨立筒彈簧數量都不同，適合的族群也不同，兒童建議可以選擇硬度在4以上的床墊款式，青少年建議可以選擇6以上的床墊款式，過敏體質挑選床墊時推薦乳膠床墊，記憶床墊則是有吸震減壓的效果，可以經由親自試躺來選擇適合的床墊軟硬度。除此之外，好享宅家也有天然乳膠墊可以客製化成嬰兒床尺寸，抗菌防蟎的乳膠床墊安全無毒，還能提供小孩脊椎及骨骼正常發育的空間，推薦給正在為挑選兒童床墊煩惱的你！

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